F F Tribuna Libera: Capocollo

domenica 19 maggio 2013

Capocollo


Sul Quotidiano domenicale due pagine dedicate alla gastronomia, in particolare al capocollo. Un prodotto nato nella nostra Valle d'Itria, a Martina Franca in particolare, divenuto un prodotto gastronomico di eccellenza. 



Sul Quotidiano è il nostro concittadino Francesco Nacci, chef e noto ristoratore ("Botrus" e "La Fontanina") a presentare quattro sue ricette con a base proprio il capocollo.






Ne allego una: "capocollo cotto e stagionato con lampascioni e vincotto".

Ingredienti: due fette grosse di capocollo di maiale fresco (circa mezzo chilo di peso), 12 lampascioni, quattro fettine di capocollo, 4 cucchiaini di vincotto, un rametto di salvia, olio, sale e pepe nero. Preparazione: tagliate le fette di capocollo fresco in 12 cubi, senza eliminare il grasso, e marinatele con olio, salvia, sale e pepe nero macinato a mulinello. Chiudeteli in una pellicola e teneteli in frogo per una notte, o 2-3 ore a temperatura ambiente. Cuocete poi a fuoco vivo i cubi di carne in una padella antiaderente, facendo attenzione a rosolarli da tutti i lati. Impiattate. sistemando i cubi di carne sul vincotto e posate su ognuno di essi dei lampascioni che avrete precedentemente sbollentato in acqua e aceto. decorate con erbette fresche.

Le altre ricette: Ravioli farciti con agnello, crema di formaggio e capocollo; Cialda, capocollo, fave, pisellini limone candito; Capretto farcito con capperi e capocollo



Buon appetito.







Capocollo