Tutti a dieta stasera al castello

Questa sera alle 19 presso il Castello, nell'ambito dell'iniziativa "Un castello di libri", la scrittrice ed ex conduttrice Rai Rosanna Lambertucci (anni fa ribattezzata la "signora delle diete") presenterà il suo ultimo libro "La dieta per vivere cent'anni". 

La ricorderete certamente per la trasmissione di qualche anno fa "Più sani più belli" che andava in onda su Rai1. Negli anni ha scritto numerosi libri sempre sul tema e da qualche anno è sbarcata sul web dove con successo gestisce un sito che prende proprio il nome dalla famosa trasmissione.

Alimentazione, attività fisica e benessere mentale

Una iniziativa sulla salute e sul benessere organizzata dalla Palestra "Beauty & Fitness Center" di Antonio Urso dal titolo "Alimentazione, attività fisica e benessere mentale". Main sponsor Argentiero Auto.

Sabato 21 aprile presso il Castello se ne parlerà con il dott. Massimo Spattini, medico chirurgo specialista in medicina dello sport e dietologia oltre che giornalista e saggista.

Scegliere Sano

#IOSCELGOSANO 

è una campagna di sensibilizzazione sul "Mangiar sano" promossa dal Mulino Felle della vicina Villa Castelli.

In questo video nell'ambito di questa campagna, possiamo gustare un intervento del dott. Felice Suma - Agronomo. esperto di agricoltura biologica e olivicoltura e socio fondatore dell'associazion e Passoditerra (Ceglie Messapica) per la tutela e la valorizzazione del patrimonio della Murgia sud-orientale.

A breve, sempre nell'ambito di questa campagna,  

seguiranno altri brani dell'intervista e una video ricetta.

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Avrete notato un cambiamento, nella parte alta del blog, una modifica dell'header.

E' una bellissima immagine della nostra città, scattata dall'amico avv. Rocco Suma che l'ha gentilmente concessa a Tribuna e che ringrazio. Un ringraziamento anche all'amico Carlo Leo per la consulenza grafica.